ЗДОРОВЬЕ
16:45 / 27 января 2022
105

Вакцинация сравнима с ремнем безопасности

Здоровье – важнее всего, писатель, поэт говорит с читателем не только через свои произведения, но и встречаясь лично. Уже не первый год из-за пандемии коронавируса эти встречи ограничены. Сегодня мы беседуем на тему творчества, здоровья и непростой эпидемиологической обстановки с детским писателем Вячеславом Чиркиным.

– Вячеслав Павлович, расскажите о своих творческих планах, что пишете в это сложное время?

– Что-то хорошего сказать не могу. Издавать книги стало очень дорого. Если раньше после продажи книги деньги возвращались для издания следующей книги, то теперь, когда котласские книжные магазины закрылись, издавать что-то новое нет смысла. Мне вернули все, что у них было в запасе. Иногда люди спрашивают: «Где купить Вашу книгу?» Мне ответить нечего. У себя храню немного для подарков на детских встречах.
И все же мечтаю доработать пьесы для детей и молодежи. А Сергей Загарский иллюстрирует книжку про Кота ласкового. А издадим ли ее – не знаю.

– Проводите ли сейчас встречи с детьми, взрослыми читателями в условиях короновируса?

– Да, он разделил нашу жизнь на ДО и После. Встречи писателя с детьми, взрослыми читателями запрещены в целях безопасности их здоровья. Но все мои книги в библиотеках есть. Работают по ним в школах, в педагогическом колледже, в детских садах. А сам я нередко дарю книжечки просто на улице, если мне кто-то понравился.

– Как вы используете время вынужденной самоизоляции?

– Так для неработающего пенсионера «самоизоляция» не актуальна. Я в свободное время бываю в лесу, на реке, работаю дома с компьютером, перечитываю свои же книги и, порой, удивляюсь: «Неужели это я написал?!» Сейчас так уже не смог бы. Эмоции, восприятие жизни, да и сама жизнь сильно изменилась. И не всегда в лучшую сторону…

– Как у Вас сейчас со здоровьем? Говорят, Вы переехали жить в Сольвычегодск. Почему?

– О своем здоровье скажу так. Последний год в Котласе я находился в постоянной депрессии. По разным причинам. Жить в большом городе стало трудно. Все далеко, донимали «болячки», а общение с «медициной» все усложнялось. К своему терапевту и то сразу не попадешь. Потому и решил перебраться в тихий, уютный, несуетливый Сольвычегодск. С помощью дочери купил «двушку», живу один.
Здесь у меня в радиусе 50-100 метров: магазин, почта, аптека, Дом культуры, поликлиника, автобус. До реки 300 метров. Лес сразу за околицей. Тут многие меня знают по фестивалям и как печника. Ну а СКОЛЬКО жизни «отпущено» – зависит от медицины и моего Небесного Покровителя. К тому же есть одна очень серьезная «болячка», независимая от вирусов…

– Как Вы относитесь к вакцинации? Какие делали прививки?

– К вакцинации отношусь с трезвым пониманием ее жизненно важной необходимости. Именно прививки спасали людей от жутких напастей: чумы, кори, туберкулеза и прочих заразных болезней. Это же бесспорно и жизнью доказано. Почему ЭТО не понимают некоторые люди – вопрос, скорее психологический, а я кого-то переубеждать не стану. Просто расскажу про себя.
Я уже упомянул, что переехал в конце 20-го года почти полным инвалидом, который без трости и передышки не мог пройти от горбатого моста до администрации. В поликлинику ездил на такси. Вакцинация началась весной 21 года. На сей день я получил две прививки «Спутником», а через полгода привился от гриппа и ревакцинировался.
Что я имею сейчас. В разы улучшилось настроение, появилось чувство разумной уверенности: если и «подхвачу» заразу – то выживу со своими прокуренными бронхами. Появилась сила воли, и я «сбросил» 9 кг избыточного веса. В среднем, стабилизировалось до «пограничного» АД.  Улучшилось зрение. За компьютером и в быту обхожусь без очков. ЧТО-ТО изменилось ВНУТРИ: раньше на животе спать не мог, было больно и задыхался – сейчас сплю. Почти избавился от сутулости. Спина выпрямляется, хотя и плохо гнется. Снова стал посещать «тусовки» с танцами. Подолгу могу гулять по городу, бродить по лесу. Ежедневно, по часу, делаю «зарядку», с приседанием 100 раз. Всему этому я как «человек разумный» не удивляюсь, и вот почему.
Я хоть и не врач, но понимаю: создаваемые вакцины предназначены не только напрямую против вируса, но действуют на него и через укрепление общего иммунитета. Ну а понять, что с хорошим иммунитетом ВСЕ здоровье укрепляется, – много ума не нужно.
Да, есть и «претензии» к вирусологам: аппетит у меня по-прежнему «зверский» и приходится следить за весом. Вестибулярный аппарат пока не восстановился. Слух и память желают быть лучше. Бегать разучился.
…Но, возможно, после пятой, седьмой вакцинации и это исправится. Вирус-то мутирует, приспосабливается, значит, Человечеству придется еще долго: и маски носить, и не расслабляться. Если хотим мирно жить с вирусом…

– Что Вы можете посоветовать и пожелать тем, кто боится вакцинироваться?

– Да, мне уже 84 года, но я не «лежачий», живу на полном самообслуживании, потому могу чем-то и поделиться.
Главное: не считайте себя умней врачей-профессионалов. Только себе навредите. Да, заболеть может и привитый, но доля риска есть и при пешей прогулке: бывает, и оскользнется человек на льду, машиной его сбивают, бешеная собака кусает. Даже газ у соседей взрывается. Вакцинация сравнима с ремнем безопасности. Не гарантия, но лучше, чем надежда на «авось». Я так считаю.
Из своего «багажа» могу поделиться и такими сведениями. Один академик говорил: «Когда человек заболевает – у его кровати ТРИ действующих силы: сам Больной, Врач и Болезнь. Если больной верит врачу, то вдвоем они болезнь победят. А если пациент врачу не верит и, фактически, становится на сторону болезни – тут врач бессилен». И второе. Известно, мы состоим из двух Я: не всегда умного Разума и послушно-бездушного Подсознания. Подсознание послушно помогает выполнять то, что хочет разум человека-хозяина.
Например: если у него плохое настроение и даже жить не хочется – подсознание будет стараться ухудшить первое и подсказать, где найти веревку – для второго.
И наоборот: если мы полны оптимизма и желания быть здоровыми – оно же, наше подсознание, будет всячески помогать в этом разными способами. Например, добавит силы воли на ту же гимнастику, терпения и веры в лечении и т.д. А выбор человек делает сам.
Вот таких жизненных принципов я и придерживаюсь. Пусть и не молодею, но пока держусь «в седле», чего и всем желаю.



Беседовала Валентина Николаева
Фото предоставлено Чиркиным В.П.

Похожие материалы

Грант
БДД
Предложите новость
CAPTCHA
Предложите новость
CAPTCHA

Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку пользовательских данных (IP-адрес; версия ОС; версия веб-браузера; сведения об устройстве; разрешение экрана и количество цветов экрана; наличие программного обеспечения для блокирования рекламы; наличие Cookies; наличие JavaScript; язык ОС и Браузера; время, проведенное на сайте; действия пользователя на сайте) в целях определения посещаемости сайта с использованием интернет-сервиса Яндекс.Метрика.